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南京华肤收费高吗-南京牛皮癣哪家医院好_预防银屑病复发的有效方法？俗话说“病要三分治，七分养”。对于复发率高的银屑病来说，治疗是前提，日常生活中有效的预防性护理工作是抑制疾病的保证。下面皮肤科医生将介绍一些银屑病的预防护理方法：
.hzh {display: none; }1.预防感染：局部感染病灶是导致银屑病的重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎和气管炎，更需要积极治疗，尽可能缩短病程。需要知道扁桃体炎反复发炎，与银屑病发作关系密切者可考虑扁桃体切除术。这对青少年患者尤其重要。
2、保持皮肤湿润：皮肤很干燥，牛皮癣会越来越严重，所以要经常涂抹保湿霜来保持皮肤湿润。高浓度或高含油量的保湿霜是更好的选择，因为它们更擅长锁住皮肤下的水分。同时，保湿水也可以用来去鳞。
3，夏季注意不要灼伤皮肤：虽然阳光可以治疗银屑病，但很多治疗方法会使皮肤对阳光敏感。使用维甲酸或PUVA外用药物治疗的患者必须避免日晒。此外，阳光可能会导致晒伤，导致疾病复发或加重。患者要根据自己的具体情况科学掌握。
4，注意皮肤和头皮：银屑病患者要小心自己的皮肤，不要让它划伤或碎裂，否则会加重病情。定期修指甲是防止牛皮癣扩大的好方法。但是，修剪时要小心，因为每一刀都可能加重症状。如果你的头皮上有银屑病，你应该遵循医生的指示。同时，定期用舒缓的沐浴露洗澡可能会有帮助。
5.避免受潮着凉：银屑病常由风寒诱发。由于生活环境潮湿，这种疾病可能会发生或恶化。因此，患者应尽量避免严寒酷暑对皮肤的刺激，保持房间通风、干燥、温暖。
6.避免擦伤、割伤和擦伤：对于银屑病患者来说，避免擦伤和擦伤尤其重要。因为银屑病会在皮肤伤口处扩散，此外，感染也可能诱发银屑病。刮胡子时注意不要刮伤皮肤。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤炎症、针灸和纹身。
7、避免精神压力：炎热的夏天，人往往会急躁，加上压力过大，情绪低落，会引起一系列的心理反应，导致内分泌失调，免疫功能下降，从而促进银屑病的发生和发展。所以，减少你的压力，比如练习放松或尝试学习瑜伽。患者应尽量控制情绪，保持情绪平静，保证充足的睡眠。如果有必要，他们可以服用适当的镇静剂。
以上是皮肤医生给你的介绍。我相信你已经知道一些事情了。如果您对预防银屑病复发的方法有任何疑问，请咨询在线医生了解详情，医生会给您详细解答！
