补硒对牛皮癣有好处吗

补硒对牛皮癣有好处吗?牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。牛皮癣的发生与复发受多种因素影响，有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病，这就需要患者学会总结，摸索发病规律。那么，补硒对牛皮癣有好处吗?

步骤/方法：

1、牛皮癣患者的饮食应注意不要吃含脂肪较多的肉类，少吃辛辣刺激性及易发性食品，这类食品大量食用易造成皮肤过敏，加重病情，所以患者应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

2、牛皮癣患者应多吃富含维生素c和维生素a的食物。因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。还能减少毛囊角化，有助于毛发的生成。

3、牛皮癣患者可以适量的吃富含维生素a的食物，如鱼油、胡萝卜、白薯、西红柿、菠菜、动物肝脏等，因为维生素a对皮肤有很重要的作用，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。患者应该多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨、香蕉、葡萄等新鲜绿叶蔬菜。

注意事项：

补硒对牛皮癣有好处吗?牛皮癣患者要注意在平时生活中的保健工作，注意饮食的科学合理，这样才能使病情更好的康复，平时生活中一定要注意个人卫生，养成一个良好的生活习惯。