男人要怎样抵御睾丸炎来袭

睾丸炎的预防方法是什么？在日常生活中，大多数男性最终患有不孕症，因为他们不注意自己的身体。在男女不孕症的比例中，女性占60%，男女占10%。剩下的30%是男性的问题，睾丸炎是男性临床常见病。

睾丸炎是一种更常见的男性疾病，专家介绍了很多疾病因素，如感染、创伤、肿瘤等是疾病的，所以我们应该从各个方面采取预防措施。

预防睾丸炎的方法有哪些？专家介绍：

1、注意不能吃辛辣刺激性食物，不能抽烟喝酒，不能长时间站立，不能过度，不能频繁等。

2、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“头发”，避免炎症部位分泌物增加，睾丸炎进一步渗透和扩散，加重症状。

3、应多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C等成分的摄入，以提高身体的抗炎能力。

4、睾丸炎双侧病变可导致生精活动不可逆转的破坏，甚至睾丸萎缩，导致男性不育。

5、注意自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男性男性功能障碍的重要手段。如果按摩时发现异常疼痛，可能是睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。