陇南治疗痛经医院专家 中药泡脚

陇南治疗痛经医院专家

许多女性患有痛经，痛经严重时真的很不舒服，所以痛经的女性朋友想摆脱痛经，但有时尝试各种方法是无用的，每个月都要忍受疼痛，真的很困难。浸泡脚是一件简单而快乐的事情，我们可以用中药浸泡脚，这可能有助于缓解痛经，让我们一起看看。

中药泡脚

1、阳虚寒盛型:这种类型的痛经会有下腹冷痛，用热水袋热敷后疼痛会减轻，手脚冰冷。泡脚要选择少阴肾经的药物，也可以加入适量的引经药咸水。可以用适量的肉桂、丁香、乌药、当归、川芎、干姜、茴香、吴茱萸、少量的盐炒水泡脚。

2、气虚血虚型:这种类型的痛经在月经期间或月经期后会有轻微的小腹疼痛，用手按压腹部会有轻微的疼痛，月经量少，颜色淡。月经要通过养气补血来调节。泡脚要以太阴脾经的药物为主，加入适量的引经药甜水。我们可以用适量的白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪和适量的麦芽糖来泡脚。

3、气滞血瘀型：这类痛经在经前或经期出现小腹胀痛，经血颜色暗，有血块。调和气血，化瘀止痛。泡脚所选药物应以入足厥阴肝经为主，同时加入适量的引经药醋。你可以用适量的绿皮、乌药、益母草、川芎和红花，加入大约两升水和大约50毫升醋。先用大火煮开水，然后用文火煮大约半小时。水温合适后，你可以倒出来浸泡你的脚。

浸泡脚时，注意水温，以免烫伤脚。在将水倒入桶中冷却之前，也可以将脚放在桶上熏蒸。水温合适后，将脚浸泡在桶中。药水最好不要穿过脚踝，这样可以更好地缓解痛经。最好在月经前浸泡脚，这样疼痛时就不会那么疼了。疼痛时也会浸泡，这样可以减轻疼痛，让人感觉舒服多了。