艾滋病患者别“吓”自己

众所周知，艾滋病是一种可怕的绝症，潜伏期很长。许多艾滋病患者在得知自己患有艾滋病后会感到害怕。

艾滋病恐惧症是对艾滋病的强烈恐惧，伴有焦虑、抑郁、强迫、疑似疾病等各种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病毒，或者非常害怕感染艾滋病和洁癖。

随着艾滋病在世界范围内的迅速传播，感染者的数量不断增加，目前还没有有效的治愈方法，人们对艾滋病的关注和恐惧也在增加。从某种意义上说，这对预防艾滋病有积极的作用。但有些人的注意力和恐惧远远超过了正常水平，这严重影响了他们的工作和生活。

从心理学的角度来看，艾滋病恐惧症患者不仅因为对艾滋病的临床表现和沟通方式的片面理解和错误理解，而且相当多的人与自己的个性基础和其他心理障碍密切相关，特别是与焦虑障碍密切相关。艾滋病恐惧症患者可能是高风险行为的人；或者没有高风险行为的人，恐惧完全来自于他们自己的主观想象力和联想。

艾滋病恐惧症一般可分为四种类型：疑病型、恐惧型、强迫型和焦虑型艾滋病恐惧症。

(一)艾滋病恐惧症是最严重的症状

这种类型的艾滋病恐惧症最为常见。患者认为自己感染了艾滋病毒，所以反复检查，到处寻求治疗。经过多次检查，阴性仍然无法消除他们的恐惧和担忧。即使是权威机构也不相信结果。他们怀疑检查过程的各个环节，然后反复回忆检查过程，如当时工作人员不够集中，检查过程中使用的设备没有消毒等。整天在各个医院奔波。我对类似艾滋病的症状非常敏感。例如，一旦出现发烧、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状，我就认为我患有艾滋病，我非常害怕，就像面对敌人一样。

疑似艾滋病恐惧症主要表现为反复就医、四处检查，不相信检查结果，顽固担心或坚信自己感染了艾滋病。也可以避免或逃避，但一般不明显。

这种类型的艾滋病恐惧症需要艾滋病知识的教育，以及对疑似疾病的心理治疗。

(二)有特定恐惧对象的恐惧型艾滋病恐惧症

恐惧是临床表现的中心症状。它表现为对艾滋病及其与艾滋病有关的一切和场所的恐惧。如果你知道艾滋病可以通过血液传播，你就会对血液表现出极度的恐惧；对、性工作者和艾滋病患者表现出恐惧反应；对医院的针和公共厕所表现出恐惧反应。自主神经系统紊乱的症状，如心悸、出汗、肌肉紧张、颤抖等，都会出现在接触到恐惧的事物时。

恐惧型艾滋病恐惧症一般不会反复就医，到处检查，但避免行为和逃避行为更为明显。

这种艾滋病恐惧症仅通过艾滋病知识的教育效果并不明显，需要结合恐惧症的心理治疗。

(3)强迫性艾滋病恐惧症反复洗手

这种类型的艾滋病恐惧症比较常见。临床表现为担心自己会感染艾滋病，处处过于谨慎，尽量避免各种可能感染的场合。不敢使用公共厕所，不敢接触血液制品等。此外，反复清洁行为表明，当你接触到你认为可能被感染的物品时，你需要反复清洁大量物品，比如洗手、洗澡、洗衣服，或者当你认为可能携带细菌的人接触到你的日常必需品时，你需要反复擦洗，甚至用酒精甚至消毒剂擦洗。

严重者需要戴手套或口罩才能完成正常的日常活动，甚至整天闭门，严重损害患者的社会功能。患者可能知道这是完全不必要的(有些人认为这是必要的)，但他们无法控制和摆脱它。伴随着强烈的内心冲突，他们非常苦恼。可伴有其他强迫症状。

强迫性艾滋病恐惧症一般不会反复就医，到处检查，但避免行为和避免行为更明显，社会功能严重受损。

这种艾滋病恐惧症通过艾滋病知识的教育效果并不明显，需要结合强迫症的心理治疗。

(4)焦虑型艾滋病恐惧症精神高度紧张

临床表现为思考或看到“艾滋病”一词和艾滋病的相关报道，即紧张和易怒；经常担心自己被感染或感染艾滋病；经常处于高度警惕的状态，比如面对敌人。同时，它也可能伴有各种身体症状，如坐立不安、来回走动、叹息等。

焦虑型艾滋病恐惧症一般不反复就医，四处检查，避免和逃避不明显。

通过艾滋病知识的教育和相应的心理治疗，可以缓解这种艾滋病恐惧症。

全球医院网络温馨提示：并非所有的艾滋病恐惧症都可以简单地归类为某一类，许多患者同时有多种表现，因此需要进行全面的心理治疗。

艾滋病恐惧症的心理治疗是必要的，但许多患者通常不考虑在早期接受心理治疗。许多人认为这不是一种心理疾病，他们的担忧是完全正常的。