前列腺增生的预防方式有哪些

男性朋友中年后很容易患前列腺疾病，尤其是前列腺增生。临床上，前列腺增生又称前列腺肥大。一般来说，50岁以上男性的发病率最高。如果男性患前列腺增生，不及时治疗可能会导致癌症。预防前列腺增生的方法是什么？

预防前列腺增生的方法有哪些？专家介绍如下：

1、生活中要忌酒：

前列腺增生患者在生活中应避免饮酒，饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

2、不要受寒：

寒冷的冬天天气变化无常，寒冷往往会加重病情。因此，前列腺增生患者应注意保暖，不要感冒。

3、适量饮水：

前列腺增生患者应适当饮用水，过少不仅会导致脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗，而且容易导致尿液浓缩，形成不溶石。

4、少吃辛辣食物：少吃辛辣食物：

吃辛辣刺激性食物的前列腺增生患者不仅会导致充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

5、不要太累：

过度劳累会消耗中气，疾病容易复发。

6、不要：

男性尽量不要。会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，前列腺增生患者必须排尿。

温馨提示：“预防前列腺增生的方法是什么”专家介绍了以上六个方面，希望对男性朋友有所帮助。此外，男性朋友平时也要注意自己的健康，尤其是明显不适时，积极到正规医院治疗。