如何预防精神分裂症

据估计，中国约有500-700万精神分裂症患者，许多患者病情稳定，恢复了正常的工作、学习和生活，但仍有许多患者无法得到有效的治疗和康复。如何早期发现精神分裂症复发的幼苗，并尽快采取有效措施防止复发？

首先，我们必须了解影响精神分裂症复发的因素。现代精神医学研究表明，除了病前性格缺陷、家族遗传史等疾病本身的客观因素外，精神分裂症的复发是影响疾病复发的重要因素。例如，虽然家庭成员长期负责照顾病人的基本生活，但他们往往不知道如何照顾病人，如何对待病人的异常言行，如何提供良好的家庭治疗环境。同时，对于患者家属来说，照顾精神分裂症患者本身就是一种相当沉重的精神负担。他们经常表现出焦虑、内疚、烦恼和抑郁等情绪反应，无法正确对待患者的异常行为。有的过于关注和保护病人，减少了病人与社会的接触，大大提高了病人的复发率。研究表明，与配偶生活在一起的患者复发率较低，而离婚和独身患者复发率较高。受到朋友、邻居和家人的歧视，减少工作机会，加重病人的病情。

因此，我们应该对这些因素采取适当的对策和措施。打破这种恶性循环的社区康复方法是当今流行的生物心理社会干预措施。家属必须督促病人坚持服药维持治疗，并定期到医院随访。此外，还必须对患者家属进行疾病知识和康复知识的指导和教育。同时，只有调整家庭关系，改善家庭成员之间的沟通，提高应对患者的技能，才能早期发现复发症状，在社区治疗。