济南人流后饮食要注意什么

　　人流手术后万事大吉，想干嘛就干嘛，毕竟只是个小手术嘛?这个错误的观点不知道害了多少女性，诚然人流手术不大，操作什么有丰富的经验积累，不会有问题的。其实人流再怎么说它还是个手术，对刮掉胚胎，肯定对身体有点伤害。而且术后人的抵抗力很低，身体很虚弱，不好好修养可能以后会有后遗症的。人流手术后需要补充哪些营养? 济南艾玛妇产医院专家指出女性做完人流手术后对自己身体的伤害还是很大的，所以在女性做完人流手术后一定要注意做好护理措施。

　　艾玛专家再次强调，人流手术后需要补充的营养：

　　女性在进行无痛人流手术后，身体都比较虚弱，并经常有出汗的现象，要经常多喝出，有条件的话可以嚼点钙片，防止其流失对身体恢复造成影响。女性在补充水分时，要注意应该少量多次，以减少水分蒸发量。

　　术后，在保持均衡饮食状态下，要尽量少吃脂肪。女性在术后的七天时间内，每天对脂肪不要超过80克。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，由于这样食物能刺激身体器官，导致出现充血现象，此外，还应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　在提高机体对外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白质起到至关重要的作用。蛋白质是合抗体的重要物质，吸收量不够，抗体数目合成自然会减少，其机体的免疫力就会下降。

　　人流手术后需要补充哪些营养?所以，当女性在进行手术15天内，要及时地补充蛋白质，多吃猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物，充分补充营养，增强身体抵抗力，有效防御外来病菌的侵袭。

　　友情提示：济南艾玛妇产医院拥有先进领先的医疗设备，出色经验丰富的专家团队，对人流有着丰富的临床经验和研究，有很多权威专家。如果您有任何的疑问都可以在线进行问答，我院的专家为您做出专业的解答。