减肥会不会引起月经不调吗?
核心提示:很多女性到夏天就会减肥,但是由于减肥的方式不太科学,那么就极易会引起月经不调,济南艾玛医院的妇科主任对于减肥引起月经不调给出的建议。
夏天的由于天气比较炎热,穿的比较少,小肚腩以及蝴蝶臂等肉肉就出来了,怎么办呢?为了自己的身材变得更加苗条,很多女性就开始进行减肥,有的女性为了能够快速的瘦下来,便开始吃减肥药以及喝减肥茶还有就是严重的节食,折腾一段时间后就会出现月经不调的现象,艾玛医院的妇科主任对于减肥导致的月经不调的给出了相关建议。
1、长时间的服用减肥药:减肥药也会造成内分泌紊乱,从未引起月经不调以及提前以及推后的现象,严重时就会影响到女性的身体健康。
2、过量的喝减肥茶:有的减肥茶有很大的副作用,假如饮用过量的话,就会出现经血不止以及可能会引起心脑血管疾病等现象。因此,和减肥茶前一定要了解其主要成分以及药的效果,千万不要盲目的饮用。
3、过度的节食:节食确实有一定的减肥效果,也是见效比较快的一种方法,但是过度的节食会对严重影响到身体的健康,女性的脂肪含量至少要占身体体重的17%,这样才会正常的来月经,只有身体的脂肪达到体重的22%,月经周期才会正常。过度的节食,能量摄入不足,身体内的脂肪就会被蛋白质所消耗,就会影响月经情况,甚至会出现月经量少以及闭经的现象。
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