长期久坐的白领应警惕盆腔炎

如今，女性已经成为社会中不可或缺的力量，巨大的工作压力已经成为许多女性的生活状态。因此，许多疾病已经成为我们生活中更常见的疾病，盆腔炎患者很多，长期久坐是疾病的原因之一。

由于工作原因，许多白领不得不长时间坐着。他们经常在办公室坐一天，缺乏锻炼，尤其是下腹运动，导致血液循环减慢，盆腔血液回流长期不畅。长时间坐着后，盆腔静脉回流受阻，盆腔充血，形成盆腔炎的病理基础。如果你长时间坐着，当你的身体抵抗力相对较低时，盆腔炎的发生可能会大大增加。

如今，越来越多的白领出现下腹隐痛、腰骶部疼痛、白带增多、不孕、急性发热、胃痛等症状，如尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状；直肠刺激症状，如内急后重、肿胀、腹泻、排便困难等。事实上，这就是盆腔炎。

盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可以局限于一个部位，也可以同时累及几个部位。最常见的是输卵管炎和输卵管卵巢炎。盆腔炎多发生在性活动和月经期妇女。长期久坐的办公室白领是盆腔炎的高发人群。

建议白领无论工作多忙，都不要长时间坐着，每1小时离开座位，一点活动，不仅有利于恢复能量，提供工作效率，而且可以预防盆腔炎。

现在生活压力大，生活节奏加快，但女性朋友不能因为工作而忽视健康问题。盆腔炎也可以预防。如果下班后能多注意加强锻炼，就能有效控制疾病，避免疾病困扰。