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产后抑郁症 应该如何预防

发布时间:2023-11-15 15:47:43 河池妇产医院

预防产后抑郁症时,应注意以下几个方面:

1、孕妇要做好分娩的心理准备。

2、产妇分娩后,不要接待太多客人。

3、多运动,多到户外散步。

4、合理饮食,不喝酒,不吃含的食物。

5、产妇应多与家人和朋友接触。

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