月经推迟的原因怎么回事

　　月经是女性正常的生理反应，女性正常的月经周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多，包括情绪、药物、生活作息等等，具体还要因人而异。

　　月经推迟的原因怎么回事？月经推迟主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是月经不调。根据个人怀孕日数不同、个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7～10天以上，还是去医院详细检查一下。

　　其次月经不调也会导致月经推迟，月经不调要怎么调理好？

　　1、月经不调的调理要注意饮食。月经不调患者在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

　　2、经期要避免。经期女性抵抗力下降，此时进行很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止。

　　3、月经不调调理要注意劳逸结合。在经期可以进行适量的运动，有助促进血液循环，减轻腰背疼痛和腹部不适，但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间，作息有度。

　　4、月经不调调理要注意卫生。经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁，建议高压消毒使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免赃物带入，引起炎或子宫发炎。

　　月经推迟的原因怎么回事？杭州仁德医院医生提醒，无论是妊娠还是月经不调导致的月经推迟，都需要引起重视，建议去正规医院做好检查，查明原因，以对症治疗。