女性月经不调的不良原因有哪些

在当今社会，由于各种激素药物对女性身体的危害和生活环境问题，许多女性患有月经不规律，月经前几天剧烈疼痛，月经量少，或时间长短不确定，原因更多，具体来看以下内容。

1.嗜好酒烟

如今，社交活动是不可避免的，许多女性已经成为吸烟和饮酒的主要群体。烟草中的尼古丁和酒精可以减少性激素的分泌，干扰与月经相关的生理过程，导致月经不规律，加重月经期间的腹部不适。

2.情绪抑郁

女性长期抑郁、消极悲观，或遭受巨大的精神刺激和心理创伤，也会导致月经不规律。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制，所以卵巢、垂体和下丘脑功能异常都会影响月经。

3.久坐便秘

如今，无论是工作还是娱乐，人们都会坐得越来越久。久坐会引起便秘，对女性来说会引起月经不调和痛经。长期坐姿使子宫向后倾斜，宽韧带内静脉受压不畅，长期会引起子宫壁充血，久而久之会引起腰痛和月经紊乱。

4.过度减肥

追求苗条的姿势是每个女孩的梦想。许多女性为了减肥而过度节食。身体能量摄入不足导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经。