前列腺增生,有什么好的治疗方法

前列腺增生是一种常见的前列腺疾病。常见于终老年男性。受其影响，男性常出现尿频、尿痛等症状。严重限制了男性的生活。因此，建议一旦发现前列腺增生症状，应及时治疗。一些男性朋友会问，前列腺增生的好治疗方法是什么？然后和小编一起听专家的解释。

首先要养成良好的日常生活习惯：

1、生活起居;

2、对于，根据年龄和健康状况，既不放纵也不禁欲。但有尿潴留病史的人要小心，最好不要；3、尽量少骑自行车，因为自行车座可以压迫尿道上部的前列腺，加重病情；

4、及时治疗泌尿生殖系感染，积极预防尿潴留；

5、避免长时间，以免损害逼尿肌功能，加重病情。

二、培养乐观心态

情绪调理经常参加适当的文体活动，保持心情舒畅，情绪稳定，消除精神压力，豁达乐观，避免烦恼和烦恼，避免过度劳累。

三、运动疗法。

脑力劳动者的发病率明显高于体力劳动者。由此可见，运动对控制前列腺增生有一定的作用。建议中老年人每天坚持一定量的运动，对改善排尿或减少夜间排尿次数有一定的作用。

四、预防前列腺增生的按摩疗法

1、点压法:用于脐下、小腹、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1-2秒压一次，连续压20次左右，但注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

2、搓脚心:搓手掌后，用右手掌搓左脚心，然后用左手掌搓右脚心50次。早、中、晚三次。

3、揉会：仰卧屈膝取穴，搓手掌后，用食指轻轻按摩会20次，早晚各一次。

由于前列腺增生对男性有很大的影响，建议立即治疗症状，并将其抑制在萌芽状态，以恢复您的健康生活。此外，如果你是一个健康的男性朋友，你不能掉以轻心。你必须注意日常生活，保持良好的生活习惯，以防止前列腺增生。