引起月经不调的原因你知多少

月经不调让很多女性朋友睡不着，吃不下，脸色变差，长期不治后果更严重。因此，有必要了解其病因，然后采取有效的治疗方法。那么月经不调的原因是什么呢？知道的人不多。为了帮助更多地了解其原因，以下专家将详细介绍给您：

1、身体受凉

大多数女性体质寒冷。对于大多数MM来说，保暖工作不容忽视，尤其是月经期间，脚和腹部不能感冒，影响女性血气，收缩子宫，容易导致月经不调和月经量过少的症状。

2、过度节食

为了热爱美丽和减肥，许多女性实行节食制度来减肥。由于身体缺乏所需的营养，她们无法支撑身体每月的一件重要事情，即月经来潮。因为月经来潮需要体内大部分血液集中，这会导致月经。然而，过度节食会使身体缺乏营养，影响造血功能，并可能导致月经减少。

3、情绪波动

月经前后是女性朋友的情绪异常期。我们经常莫名其妙地因为一些琐碎的事情而生气。一旦情绪波动很大，经常生气、懊恼、生气，就会引起生理刺激，特别是重大事故或心理创伤，会对女性月经产生不利影响，最终导致月经过少。

温馨提醒：通过以上介绍，我相信您对月经不规律的原因有了进一步的了解和理解。如果你发现自己有月经不规律的现象，你必须注意它，不要认真对待它。你应该知道，一些严重的疾病是由小疾病没有及时治疗引起的。所以早期治疗是关键，通常他们也想更多地调节。