男性阴囊最怕遇到的5个字
男人应该勇敢无畏,但他们在性健康方面有一些“弱点”。以下是男人最害怕的五个词。只有在生活中注意它们,我们才能保护性功能,帮助男人保持“雄风”。
软:不要长时间坐在软沙发上。
长时间坐在柔软的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。正常坐姿以盆骨为支点,两腿之间可以放松阴囊。然而,坐在柔软的沙发上,阴囊会因挤压而靠近腿部,这不仅会增加局部温度,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。所以男人千万不要长时间坐在软沙发上,坐40分钟站起来散步。
冷:避免空调冷风直吹。
男性的性功能与季节和温度密切相关。一般来说,在寒冷的环境中,性功能会下降,表现出“热膨胀和冷收缩”的规律。寒冷会收缩男性的阴茎、阴囊和其他器官,触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精疼痛等不适。因此,男性在寒冷天气应注意寒冷和温暖,夏季应避免空调直接吹,以防止性感冒。
热:谨防高温伤睾丸。
睾丸是男性产生精子和雄激素的重要生殖器官。睾丸要想正常工作,温度应保持在35.5℃-36℃。如果周围温度过高,会影响睾丸的正常功能。因此,男性应少穿紧身内衣和牛仔裤,少泡温泉和桑拿,避免长时间处于高温环境中,不要在腿上使用电脑。
潮湿:潮湿的环境容易致病。
潮湿的环境和局部潮湿的外生殖器容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部瘙痒、皮疹、色素沉着、气味等,严重影响男性的自信和,有些还会引起夫妻之间的怀疑和矛盾。此外,还可能导致遗精、早泄等。因此,提醒男性在前后正确清洁,保持外生殖器清洁干燥;建议穿薄棉底裤,每天更换,保持局部通风。
累:太累不。
当男性紧张和疲劳时,交感神经处于兴奋状态,这将显著抑制和阴茎勃起。身体疲劳必然会影响男性在中的表现,大大降低性幸福指数。因此,男性应合理安排生活,避免过度劳累。