男人经常吃什么能使皮肤白嫩

　　其实现在很多男人的皮肤都是黑的，为了更加的吸引女性，很多男人也想变的白皙一些，那么男人经常吃什么能使皮肤白嫩?很多人都想通过食物来进行美白，其实是可以的，但是不是用吃的方法，而是做一些美白的面膜，长期的使用，则可以达到皮肤白嫩的效果。

　　1、猕猴桃补水面膜

　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　　2、茶叶红糖补水面膜

　　男人经常吃什么能使皮肤白嫩？茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。