孕妇衣着的要求 你知道吗

怀孕后体型变化很大，原来的衣服可能不合适，尤其是怀孕4～五月以后，孕妇的肚子逐渐隆起，需要买衣服。那孕妇穿衣要注意什么呢？

上衣要宽松，比如t恤，胸部不要有扣子等硬饰。妊娠中期后，孕妇的呼吸以胸式呼吸为主，呼吸较深。如果夹克太紧，必然会影响胸部的呼吸活动。有些妇女怀孕后仍穿紧身衣，这不利于的发育，但也容易导致内陷，影响未来的母乳喂养，所以不应该穿。裤子应该选择腰带，这样松紧可以自由调节，腰带不能太紧，以免增大的子宫不能向前凸起，导致腹部悬垂，导致胎儿位置不正确，难产。窄裤(如牛仔裤)紧紧束缚腰腿，影响下肢血液循环，阻碍子宫胎盘血液循环，影响胎儿正常发育，不宜穿着。若要买裙子，要注意裙子要足够长，一般前身要比后身长2.5厘米，这样才能穿得好看。衣服要透气，吸湿，保暖，手感好。夏季最好选择吸湿性强、手感好的纯棉，冬季最好选择羊毛面料保暖。最好在颜色上选择互补的混合色、灰调或低亮度颜色，以掩盖体型的缺点。

内衣应选用通风性好、吸湿性好的纯棉织物，每天更换，尽量不要使用化纤制品。怀孕期间越来越大，要及时更换乳罩，不要用太小的乳罩。而且最好选择前开式，因为随着怀孕天数的增加，慢慢的手会很难弯到后面。最好选择能完全遮住肚子和臀部，适合孕妇的短裤。由于妊娠期分泌物增多，应选择通风性好、吸湿性好的材料。不要穿紧身内衣。

鞋子应该穿合适的脚，柔软的底部，鞋跟高约2厘米的鞋子更合适，其次是平跟鞋，流行的蛋糕鞋、高跟鞋和硬底皮鞋不应该穿，以免加重腰酸腹部坠落或绊倒。注意不要穿滑鞋，以免摔倒。在怀孕期间，孕妇有时会出现下肢水肿，所以她们不应该穿靴子。系带鞋不合适，因为肚子大后系鞋带不方便。

袜子不能穿得太紧，以免影响下肢血液循环，增加下肢静脉压，导致静脉曲张。