产后抑郁症有哪些具体表现

典型的产后抑郁症发生在产后6周内，可持续整个产褥期，有些甚至持续到儿童上学前。产后抑郁症的原因有很多，无论哪种抑郁症的原因对婴儿和母亲的身心健康有很大的影响，让小边为您详细介绍产后抑郁症的具体表现。

1.情绪变化

病人最突出的症状是持续抑郁，表现为表情阴郁，无精打采，困倦，容易流泪和哭泣。病人常用“郁郁”、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、“好像和别人隔了一堵墙”这样的词来描述自己的心情。患者经常感到抑郁和沮丧，经常因为小事发脾气。很长一段时间，即使有几天或11天，大部分时间的情绪都很低落～两周的情绪有所改善，但很快又陷入抑郁症。尽管如此，患者的抑郁症一般并不严重，情绪反应仍然存在。几句幽默的警句可以让他们哭笑不得。一次轻松的谈话，可以让心情暂时好转。病人本人也能感觉到自己的情绪异常，但往往会把它归咎于他人或环境。

2.认知改变

患者对日常活动缺乏兴趣，不能体验各种娱乐或愉快的事情，经常感到自卑、自责和内疚。我经常感到头脑反应迟钝，很难思考问题。总是想到坏事，对生活失去信心，认为未来是黑暗的，没有希望，觉得生活毫无意义，甚至试图自杀。

3.改变意志和行为

患者意志活动减少，难以集中精力工作。虽然他们可能有远大的理想和抱负，但他们很少脚踏实地地去做。他们想参与社交，但他们缺乏社交的勇气和信心。患者处处被动和过度依赖，心理问题的关键在于他们不愿意承担责任。一般来说，抑郁症很少自杀，但有些患者觉得生活是空虚的，生活是无聊的，声称想死。

4.躯体症状

大约80%的病例主要是失眠、头痛、身痛、头晕、眼花缭乱、耳鸣和其他身体症状。这些症状通常给人一种多变的感觉。有些症状可以长期存在，但没有明显加重或缓解。这些症状大多随着抑郁症的缓解而消失。

通过对产后抑郁症的详细介绍，您必须对产后抑郁症有一定的了解，您可以通过上述方法对自己或亲友进行初步检查，一旦发现这种症状，请及时就医，不能粗心大意。