男性朋友如何做好睾丸炎的预防工作

可以增进夫妻关系，但对于睾丸炎男性朋友，会让他们的变得悲惨，对于严重的睾丸炎患者，也容易不育，因此，为了降低睾丸炎的发病率，男性朋友必须做好预防睾丸炎。

1、如何预防睾丸炎，首先，男性朋友应该注意自己的睾丸维护。睾丸维护是解决男性男性功能障碍的重要手段。男性可以在洗澡或睡觉前用双手按摩睾丸，拇指轻轻按摩睾丸，逆时按摩10分钟，长期坚持将是有益的。如果按摩时发现异常疼痛，可能是睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

2、睾丸炎的预防方法不能忽视饮食，应多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C等成分的摄入，以提高身体的抗炎能力。

3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“头发”，避免炎症部位分泌物增加，睾丸炎进一步渗透和扩散，加重症状。

4、如何预防睾丸炎？注意不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，不要久坐，不要过度，不要频繁等。