贵阳灰指甲去哪家医院好

　　灰指甲是由真菌感染引起的皮肤病，改变指甲的结构和颜色，容易感染。虽然灰指甲的早期治疗是关键，但也要注意灰指甲的预防和保健，避免灰指甲的反复发作。

　　1、养成良好的习惯:

　　灰指甲患者应避免抓挠和摩擦皮肤来打破皮疹，以免感染和影响更健康的指甲。多注意日常卫生。所以要戴手套，防止划伤。

　　2、饮食禁忌：

　　灰指甲患者进行平时要尽量可以避免吃一些具有刺激性的食物，饮食对灰指甲也是有一定的影响的，比如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡发展以及酒类等其它容易导致引起严重过敏的食物，也不要因为吃鱼、虾等海味。

　　3、改善蛋白质饮食：

　　甲真菌病患者可以提供自己一个高蛋白质饮食法，因为高蛋白质饮食法是必要的，以维持健康的指甲，蛋黄是一个很好的蛋白质来源。燕麦片，核果，种子，谷物和大豆制品都含有高植物蛋白质。

　　4、远离有细菌的环境:

　　灰指甲的一些吸入物，如花螨及体表的细菌、真菌感染以及社会生活学习环境的改变我们都有自己可能已经成为引起灰指甲的常见外部原因，因此对于患者也要尽量避免。

　　5、避免刺激：

　　灰色指甲应避免各种外界刺激，尤其是不要在公共场所，细菌很多，很容易引起感染，这是不可忽视的。