黔东南州医院皮肤科

　　治疗皮肤病，选择贵阳金肤康皮肤病专科!医院位于贵阳市南明区，是一家用中西医结合治皮肤病的专科医院，汇聚临床经验丰富的医生，不他们针对患者的个体差异，提出个性化的诊疗方案，每年有数万名疑难症患者从这里走向康复。

　　脱发属于皮肤科常见疾病，脱发一般可以分为两种，一种为生理性脱发，而另一种则是病理性脱发。生理性脱发就是毛发的正常代谢——一个人的毛发平均每五年就会更新一次。正常范围内，每个人平均每天会掉40~100根头发，100根是分界线!如果长时间超过一百根的掉发就需要注意了，过多的应酬、大量吸烟饮酒、频繁的夜生活等使身体各类机能遭到破坏，医师表示当生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，就可能造成脱发。

　　一、注意饮食

　　摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。汕头脱发治疗哪家医院好含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是较好的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

　　二、尽量避免或减少烫发、染发次数

　　烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

　　三、正确梳理头发

　　1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。

　　2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，较后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。