防治男人遗精九大食物 食用还能防早泄

男人在社会和家庭中都扮演着重要的角色，尤其是在中。除了加强体育锻炼外，食物补充剂对提高性能力也非常重要。小编将向您介绍以下具有预防和治疗遗精早泄作用的食物。

1、猪肚。体弱遗精的人也适合经常吃猪肚。比如《随息居饮食谱》说:“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。弱遗精，一个猪肚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐大，每淡盐汤下30丸。”不用吃丸子，用猪肚和莲子炖也不错。

2、猪髓。猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也很有效，正如清王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热，带浊，遗精。

3、羊肾。又称羊外肾，是山羊或绵羊的睾丸。具有补肾、益精、助阳的作用，肾虚遗精者宜食。明代李时珍认为，羊外肾“主治肾虚精滑”。《能力方》中有“金锁丹”一方，专门用于“治遗精梦泄”，也用于羊外肾。因此，清代名医王孟英说：羊外肾“功同内肾，治下虚寒，遗精……，宜煨烂或煮粥。”

4、鹿角胶。性温，味甘咸，能补血益精。肾气不足的遗精应溶解在沸水或黄酒中。《玉梓药解》记载鹿角胶“温补肝肾，滋补精血”。治疗阳痿和光滑。明·李时珍也说它“治尿精”。

5、蚕蛹。它富含蛋白质、脂肪和维生素。它是一种传统的民间美味佳肴。遗精早泄者应经常食用，具有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中有云：蚕蛾“主精气，强，止精”。《日华家族本草》还载道：蚕蛾“壮阳，止精”。因此，蚕蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者最宜食用。

6、海参。性温咸，能补肾益精。《药性考试》中说“降火养肾”，《食物禁忌》也认为海参可以“补肾经，益精华”。古代有“海参丸”，用于治疗“腰痛、梦遗、泄精”，主要由海参、胡桃肉、猪骨髓、龟板等开发而成。适合心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄。

7、何首乌。性微温，味苦甘涩，有补肾之力。肾虚遗精者应经常食用。《何首乌录》说它“益精益气”。滇南本草称之为“涩精，坚肾气”。明代药学家李时珍说：“何首乌气温苦，苦补肾，温补肝，能收敛精气，因此能养血益肝，固精益肾。本草汇言还记载了“何首乌性善收涩，其精滑者可用”。对心肾不交，或肾气不固而遗精早泄的人，食用相当合适。

8、猪肾。俗称猪腰。性平，味咸，有补肾作用，适合肾虚遗精者食用。《经验方》介绍了猪腰炖空腹食用，“治男肾虚，遗精盗汗”。

9、荷叶。性平，味苦。明代药学家认为荷叶可以是“涩”。《本草图》中也有一句话:“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载荷:荷叶“用于男性遗精或夜尿证”。梦遗滑精:荷叶30克研末，每服3克，每天早晚服用一次。热米汤，轻的一两料，重的三料愈合。