睾丸炎的预防措施有哪些

每个男性朋友都应该注意预防睾丸炎。睾丸炎是一种大大小小的疾病。如果症状轻微，最多会导致一些性功能障碍。如果症状严重，很可能导致不孕，这是可怕的。那么，预防睾丸炎的措施是什么呢？

1.中年男性应注意睾丸保养。睾丸保养是解决男性男性功能障碍的重要手段。男性可以在洗澡或睡觉前用双手按摩睾丸，顺时和逆时按摩拇指10分钟。长期坚持是有益的。

2.如果按摩时发现异常疼痛，可能是睾丸炎或附睾炎。

3.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变会对精子活动造成不可逆转的破坏，甚至睾丸萎缩，导致男性不育。

4.应多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C等成分的摄入，以提高身体的抗炎能力。

5.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“头发”，避免炎症部位分泌物增加，睾丸炎进一步渗透扩散，加重症状。

6.注意不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，不要久坐，不要过度，不要频繁等。