阴囊湿疹——食疗去痒有功效
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病。夏季炎热潮湿的气候往往会加重病情。中医称之为湿毒疮，认为是由湿邪引起的。湿毒疮与饮食密切相关。主要根据皮损表现和舌脉综合征进行辨证分类，选择合适的药膳，制定饮食治疗方案。
湿热蕴结型
表现为反复出现红斑、聚集水泡、破水、糜烂渗出、皮肤瘙痒、结红、舌红苔黄、脉滑数。多为血热、饮食不当、脾胃损伤、湿邪困脾、水湿停滞、风邪侵袭。风、湿、热三邪搏于皮肤，血液循环不畅，营养与健康不和谐。建议使用清热、凉血、除湿、止痒的药膳。
茅根薏仁粥
【原料】生薏苡仁300克，鲜白茅根30克。
【】先煮白茅根，约20分钟后，去渣留汁，再加入洗净的生薏仁煮粥。
【特点】薏苡仁性凉，味甘淡，能清热利尿，健脾除湿。白茅根寒，味甘，能清热凉血，除湿利尿。两者结合，增强其功效。经常喝这粥，可以凉血祛湿止痒。
茅根绿豆饮
新鲜茅根30克，泽泻15克，绿豆50克，冰糖20克。
【制法】先煮白茅根、泽泻，20分钟后去渣取汁。加入绿豆，煮至绿豆开花蜕皮，加入冰糖稍煮即可食用。
【特点】绿豆味甘凉，清热解毒，除湿利尿；白茅根味甘寒，清热凉血，利尿祛湿；泽泻味甘寒，利尿渗湿排热；冰糖味甘平，补气益胃。本品是急性湿疹患者的良好饮料。
阴伤湿恋型
病程持续时间长，转为慢性，皮损渗水少，基底暗红，皮损肥厚，干燥坚韧，皲裂粗糙，鳞片发痒，舌红少苔，脉细滑。多由于长期湿邪化火、消耗津血、血虚、风化干燥、皮肤失养等原因。此外，情绪低落、辛辣食物、阴血流失、干火伤阴等原因导致了这一证据。因此，应滋养阴润燥、健脾除湿的药膳。
山药茯苓糕
【原料】生山药200克，茯苓100克，枣100克，蜂蜜30克。
【制法】先将山药蒸熟捣碎，大枣煮熟去皮核，茯苓研粉，与枣肉、山药混合，上锅蒸成蛋糕，煮熟后倒入蜂蜜。
【特点】山药能健脾除湿，养阴润燥；茯苓健脾益胃，祛湿安神；枣健脾益气；蜂蜜养阴润燥解毒。共同成分增强了健脾除湿、养阴润燥的力量，性味甘平。因此，阴血流失、干热伤津的患者可以经常食用。
三仁饼
【原料】小麦(仁)粉200克，核桃仁15克(研究)，花生仁20克(研究)，茯苓粉100克，适量发酵粉。
【】先将小麦粉、茯苓粉混合，加水糊状，再加入发酵粉混合，将核桃仁、花生仁拌入面团中，制成蛋糕，放入烤箱烘烤。
