山东哪家医院治疗妇产较好
盆腔炎是一种很常见的妇科疾病，盆腔炎也是生活中很常见的疾病，这种疾病还具有一定的传染性，因此这种疾病发生后，患者们是非常痛苦的，所以说大家在平时一定要做好预防工作，远离碰见这种疾病，那么盆腔炎有哪些预防措施?
1.经期没有勤换卫生巾
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人卫生，使用不洁卫生巾、经期等，就容易使病原菌侵入，上行蔓延从而引起盆腔炎。
所以在月经期一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。此外，平时也应做好外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处清洁、干燥。有些女性以为保持干净就是多冲洗，实际上这样会破坏原本的菌群平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上，不少输卵管积水等慢性盆腔炎患者都有冲洗的不良习惯。所以，如果不是因为炎等原因医生建议冲洗，千万不要经常进行冲洗。
2.前后未及时清洁
如果过于频繁，长时间兴奋，就会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。另外，事前事后没有及时排尿或清洁，甚至在经期，这些不良习惯会让细菌从外界进入，破坏内正常的菌群平衡，造成病菌快速生长和繁殖，甚至上行感染引起盆腔炎。
3.进行过不安全的人流手术
意外怀孕后，有些女性又不想要孩子，于是选择去做人流手术。但她们往往会嫌正规医院人多、检查麻烦，反而喜欢在一些小诊所接受不规范、不安全的人流手术。殊不知，不安全的手术就有可能让她患上盆腔炎。专家提醒，在不想生育时一定要好好避孕，如果要做人流，一定要到正规医院。
4.久坐不动
久坐不动也可能导致盆腔炎。很多女性经常坐在办公室里办公，有时候一坐就是大半天。正是因为久坐不动，女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生。和秀魁建议经常坐办公室的女性，最好每小时起身走一圈，下班后适当参加体育活动，如散步、瑜伽等。
综上所述，介绍的是盆腔炎这种疾病的预防方法，希望大家通过了解到盆腔炎这种疾病的预防措施之后，都能够在生活中做好预防工作，平时一定要做好避孕的措施，远离妇科手术的伤害，而且也要适当的做一些锻炼，不要久坐不动。
