哪些因素可以导致乳腺增生的发生

生活中很多女性通过体检发现自己患有乳腺增生。专家介绍，它的发生大多与我们不科学的饮食习惯有关。如果不及时治疗，会导致一系列并发症。为了帮助大家更好的预防乳腺增生，简单介绍一下它的病因。

乳腺增生的常见病因有：

1、饮食结构不合理，如高脂肪、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟是乳腺增生的常见原因。此外，现在人们的饮食很好，有很多人患有高血压和高血糖，这也很容易导致女性内分泌紊乱，导致乳腺增生。

2、长期服用含雌激素的保健品和避孕药也是乳腺增生的常见病因。长期过量摄入雌激素会导致内分泌失调。现在一些快速食品、人工饲养的水产品和家禽饲料也含有激素，长期食用也会导致乳腺疾病。

3、内分泌紊乱。黄体素分泌减少，雌激素相对增加是乳腺增生的重要原因。如卵巢发育不良、月经不规律、甲状腺疾病和肝功能障碍等。

4、情绪和其他精神因素的影响。精神紧张、情绪兴奋等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足也会导致乳腺增生，这些不良因素也会加深现有的乳腺增生症状。这也是乳腺增生的常见原因。

以上是关于乳腺增生的原因，阅读以上解释后，我们了解到，我们想远离乳腺增生，必须养成良好的饮食习惯，严格控制高脂肪、高能量食物的摄入，二是保持轻松愉快的心情，希望每个乳腺增生患者尽快摆脱疾病。