男人长时间站立会伤精子

许多人知道久坐不利于男性的生殖健康，可能会损害精子。事实上，长期站立也不利于男性的健康。特别是从事教师、服务业等工作的男性需要更加关注。

像久坐一样，长时间站立容易使睾丸静脉血回流不良，留在血管内，导致阴囊精索静脉阻塞，也可能产生异常肿胀，进而导致精索静脉曲张。因此，有些人会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟和腰痛，严重者可以从外观上看到突出的血管。这也可能影响男性的生育能力，因为精索静脉中的血液滞留会导致睾丸局部温度升高，代谢废物无法及时带走，导致睾丸营养不足；同时，左精索静脉中的血液逆流将肾上腺和肾脏分泌的代谢物带入睾丸，抑制精子的产生，影响精子的质量和数量。长期以来，它甚至会影响睾丸的功能，导致睾丸软化和体积减小。

因此，需要长时间站立工作的男性应每隔一小时走动或坐下休息一次。若怀疑自己有精索静脉曲张，可先自我观察。站着屏住呼吸后，你看不到静脉曲张，但那些能触摸静脉团体的人是温和的；你也可以触摸静脉团体。躺下后，肿块可以逐渐消失。它可以用肉眼看到，你可以触摸明显的蚯蚓状静脉。即使它在平躺时消失，它也非常缓慢和严重。一般来说，无症状或症状轻微的人只能用阴囊托带或穿紧身内衣来改善阴囊。如有严重疼痛症状，必须及时就医。