大庆哪些医院治疗子宫脱垂 月子期间预防子宫脱垂
大庆哪些医院治疗子宫脱垂
子宫脱垂更喜欢产妇,特别是多产妇,妇女在分娩过程中,由于难产或借助外力,或多或少会对子宫造成一定的损害,子宫恢复需要一定的时间,如果不注意恢复,细菌感染,更容易患子宫脱垂,因此,产后妇女应做好预防工作。
月子期间预防子宫脱垂
在分娩期间,我们应该注意休息,不要太累,频繁的喂养会使身体疲劳,当孩子睡觉时,以免休息不足,引起疲劳,不利于子宫的恢复。为了帮助子宫保持前倾,我们应该经常改变卧姿,或者以胸姿卧位。注意补充营养,增强体力。如果产后营养不足,很容易引起子宫脱垂。骨盆底肌肉应积极进行体操锻炼,有利于子宫的恢复。不要过早、过度地做家务和体力劳动。过度劳累不利于子宫的恢复。多喝水,多吃蔬菜水果,保持大小便通畅。注意防寒保暖,防止感冒,感冒咳嗽容易引起子宫脱垂。
坐月子期间饮食要清淡,不要太油腻,也不要吃辛辣刺激性食物,对宝宝不好,也不利于子宫的恢复。多吃鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、大枣等具有补气补肾作用的食物。海藻食品,包括头发蔬菜、海藻、海带、海白等,也可以食用。海藻食品能有效调节血液pH值,避免因酸中和而过度消耗体内碱性元素,有利于子宫的恢复。避免食用容易引起寒冷坠落的水产品。蚌肉、田螺、蛤蜊等水产品性寒,易引起子宫下垂。避免吃滑利蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、水竹、茄子、苋菜、卷心菜、菠菜等蔬菜属于冷蔬菜,食用后会导致脾胃虚弱,使子宫下滑,难以收缩。不要吃冷水果。如梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿子、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果,食用后会损害脾胃阳气,加重子宫脱垂。
以上是关于分娩的一些预防工作。只有注意这些问题,做到这一点,才能减少子宫脱垂的发生。由于分娩过程中对子宫的伤害是不可避免的,产后应做好预防工作,降低患病概率,使产后身体迅速恢复,而不是患病。