孕期呕吐要正确调养
(1)饮食调理。
一般妊娠反应，如身体疲劳、恶心呕吐，不会影响胎儿，但孕妇必须确保日常定量饮食、营养平衡，确保大量水或饮料的摄入。大多数孕妇很快就会掌握胃部不适的规律，并有针对性地总结出一套应对策略。比如早上少吃，避免早上起床不适，中午多吃，保证全天营养均衡。还可以服用一些维生素片，如果胃部不适，可以将维生素片放入食物中一起吞咽。服用维生素片的目的是确保身体每天所需的营养平衡。
食欲不佳时，应尽量选择体积小但营养成分高的食物。早上起床后吃饼干，加入奶酪或花生酱，有时加入煮鸡蛋或茶蛋，以增加蛋白质的摄入。早上吃饭的时候喝一杯牛奶，加点麦片。如果怕中菜油腻，可以选择西式快餐，如面包、三明治、汉堡包、比萨饼等。将固体和液体食物分开食用，少量多餐，避免油腻、油炸、气味过浓的食物，坚持低油高糖的饮食原则，避免高脂肪食物（如肥肉、馅饺子等），或气味强烈的蔬菜（如茴香、香菜、青椒、洋葱等）。少量甜酸甘草食品。美味的食物可以减轻恶心，促进食欲。烹饪方法不仅少用油，还少用勾芡，多用煮或炖或汤。每顿饭都要搭配各种食物，营养均衡。反复呕吐后，要注意卧床休息。
孕妇严重呕吐时，消化液大量流失，消化液中钾含量高于血浆中钾含量。此外，他们不能进食。钾摄入不足容易导致孕妇血钾减少和低钾血症。低钾血症患者可出现肌肉无力、精神萎靡、表情冷漠，严重者甚至可出现昏睡、死亡，若不及时治疗，可危及母婴生命。预防低钾血症的关键是改善食欲，确保进食，从食物中获得足够的钾。多吃含钾量较高的食物，如香蕉、红枣、花生、海带、紫菜、豆类等，以补充因呕吐而流失的钾。
(2)药物调养
西药可口服维生素B1、B6每10毫克和维生素C100毫克，每天3次。
用中药治疗，常用100克伏龙肝(捣碎)分数煎服。中药以和胃止吐为治疗原则，止吐处方:竹茹9克、佛手6克、姜3片、黄连3克、苏梗9克、旋复花9克(包煎)、代赭50克，石斛10克，煎服。
