重庆哪个医院看儿童身高发育比较好
重庆哪个医院看儿童身高发育比较好?重庆天佑儿童医院是西南地区一家高水平、高规格的大型儿童专科医院,拥有12项儿童康复国家专利核心技术、及多个三.甲儿科名医工作室。是中国工程院院士石学敏针刺疗.法推广基地、重庆儿童救助基金会定点援助机构、首都儿研所附属儿童医院西南地区儿童康复新技术示范中心、成都中医药大学附属医院实践基地。
影响孩子成长的“误区”:
1、肥胖和营养过剩
大多数肥胖和营养过剩的孩子喜欢吃高热量的油炸食品或肉类,这会导致脂肪在体内堆积。体内脂肪过多会引起内分泌紊乱,影响发育。
儿童的身高最容易受到营养问题的影响,父母必须将其作为身高管理的关键组成部分。
为儿童提供营养均衡的膳食,如摄取足够的各种蛋白质、碳水化合物、维生素等。建议每天有一个鸡蛋、一杯牛奶等作为基本保证,结合各种肉类、水果、谷物、蔬菜等,保证钙、磷、维生素D等帮助孩子吸收骨骼发育的物质。
还应注意帮助孩子建立良好的饮食习惯,及时、适量地吃一日三餐,避免暴饮暴食或缺餐,以维持胃肠正常吸收,有助于有效吸收营养。
科学研究表明,在每年5月份的春末夏初,儿童的生长发育速度最快。这时就要加强营养和锻炼,适应和促进儿童的身体发育。
2、过季的蔬菜和水果
给孩子吃过季的蔬菜或水果可能会导致青春期提前,影响他们的生长发育。
3、睡得晚,睡不好
儿童的生长发育与体内生长激素的分泌量密切相关。
生长激素分泌越多,生长发育越快,生长越高,反之,生长越短。
研究表明,生长激素分泌的第一个高峰出现在21:00 - 23:00之间,第二个高峰出现在6:00 - 7:00之间。因此,建议孩子在第二天晚上8点到早上8点之间睡觉。如果孩子处于深度睡眠阶段,更有利于生长激素的分泌。因此,为了让孩子长得更高,有必要确保他们早睡,有足够的睡眠。
4、暴饮暴食
吃得太多会增加血糖水平,导致生长激素分泌减少。
5、甜食摄入过多
长期过量食用甜食会导致体内因过量食用而缺乏维生素B,导致废物在体内堆积。同时对脑组织的热能代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、碳水化合物代谢和能量转化产生影响。容易造成体内激素分泌紊乱,影响发育。
重庆天佑儿童医院以儿童康复中心,人性化童趣设计。医院特设儿童自闭症医教康复部、语言发育康复部、智力障碍康复部、脑瘫康复部、儿童心理行为康复部。以爱为根基的病房单元N+1医疗服务体系创行业先河,特设童话主题病房、妈妈课堂、膳食营养餐厅、妈妈云厨房、爱心图书角、幸福家庭工作坊等爱心服务,是西南地区一家真正把中西医结合特色儿童康复技术落地的儿童康复专科医院。