重庆哪些医院有儿科门诊
重庆哪些医院有儿科门诊?重庆天佑儿童医院更专业,更国际化。医院建院之初就得到了中国、美国、德国、韩国、澳大利亚、瑞士、新加坡、印度、菲律宾9个国家14位国际神经康复泰斗共同指导,高起点高定位,为中国的孩子提供国际化儿童康复医疗服务。
孩子从小就长得慢,真的是因为父母的遗传吗?今天,让我们详细解释一下这个原因。
孩子成长缓慢的原因是什么?
儿童生长迟缓的关键考虑因素是遗传和后天生长发育因素的结合。
先天性因素:遗传
许多父母普遍认为性格与遗传密切相关。
一般来说,高个子父母生的孩子也很高,矮个子父母生的孩子也很矮。在相同的经济和社会条件下,身体的遗传率约为70%。可以说,遗传因素占了绝大多数,但不是全部。后天因素也很重要。
后天的因素
营养、运动、睡眠质量、心态、疾病等都是影响儿童成长的后天因素。这部分占了近30%。即使父母个子不高,锻炼或有效的营养也能使孩子远高于预期。
如何在日常生活中帮助孩子长高?
虽然遗传对儿童的生长发育有比较显著的影响,但掌握获得性因素也可以帮助儿童成长。
营养平衡
父母应该为孩子提供均衡的营养,主要是通过食用优质蛋白质,如生鸡蛋、瘦肉、鱼等。同时,要注意营养平衡,多吃蔬菜和新鲜水果。
日常生活
为了保证孩子有充足的睡眠,建议鼓励他们每天9点前睡觉。10小时的睡眠质量是合适的。但由于每个孩子的生理时钟不同,有的孩子可能只需要睡9个小时,只要孩子的身高和体重有所改善一切都是正常的。
父母多鼓励孩子参加体育运动,如慢跑、跳远、游泳等。对孩子身高的提高也有帮助。
但需要注意的是,如果孩子免疫力低下,容易患感冒、干咳等疾病,就有必要尽快带孩子去医院门诊治疗,因为长期患病也会危害孩子的生长发育。
在每个母亲生孩子的因素中,每个母亲都希望自己的孩子长高,其中遗传因素约占23%,运动因素占20%,自然环境因素占16%,营养因素占31%,其他因素占10%。
重庆天佑儿童医院专家温馨提示:经常参加体育运动的儿童平均水平比同龄儿童高4-8cm。适当的运动可以刺激骨骺板和人体骨骼,促进儿童生长激素的代谢,强健全身的肌肉、骨骼、肌腱,有利于儿童的生长发育。