重庆男科医院宗规吗-预防阳痿应该从小事做起
发布时间：2020-12-22 09:58:31 重庆曙光男科医院
预防阳痿应注意什么 怎么治疗阳痿 男性性功能障碍包括减退、勃起功能障碍、和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍。那么，预防阳痿应注意什么？怎么治疗阳痿？有效预防阳痿，要注意以下几方面：1、消除心理因素：男性应该对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。2、节房事戒：男性如果长期房事过度，频繁的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。3、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿早泄的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。
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