重庆激光祛痘哪家好

面对着脸上不断冒出的痘痘，大家都想尽快的将之解决，这种心情是可以的。不过因为痘痘的成因很是复杂，加上个体差异非常大，所以每个人的具体治疗方案有所不同。有些痘痘病友急于治疗，就会随意的采取治疗，结果却陷入到痘痘的治疗误区，导致痘痘病情的加重。那么痘痘怎么去除效果好？

痘痘治疗有何误区：

有的痘痘病友未到正规皮肤医院就诊过，就自己选用了一些祛痘药物来进行治疗，甚至使用一些含有激素类的药品来治疗痘痘，虽然说短时间内会存在一定的效果，但长期使用可能会患上激素依赖性皮炎，从而会加重痘痘病情，治疗反应会更差。

重庆皮肤病医院医生说轻度痘痘能够自行消退，但是中重度的痘痘就需要尽早咨询专业皮肤医生，以免加重痘痘病情，可以在专业医生的指导下选择合适的医用化妆品来辅助痘痘的治疗。

痘痘的饮食该如何调理？

痘痘病友大多数都存在湿、热、火、燥的情况，在饮食上应该多选用些具有清热利湿，生津润燥作用的食品，比如说兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。

可以多吃粗纤维食物，比如说全麦面包、粗粮(玉米等)、笋等，能够促进肠胃蠕动，加快代谢。宜吃些富含维生素A的食物。维生素A有助于上皮细胞的增生，能防止毛囊出现角化，消除痘痘，调节皮肤的汗腺功能，减少酸性代谢产物对于表皮的侵蚀，比如说胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

可以多吃些富含维生素B2的食物，维生素B2能够促进细胞内的生物氧化过程，参与到糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要包括了瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。

痘痘病友要忌吃甘肥厚味的食物。因此，含丰富油脂的动物肥肉、油煎炸食物、芝麻、花生以及各种含糖高的糕点等建议少吃。

别吃辛辣食物。辛辣食物会刺激到机体，常会导致痘痘复发，这类食物比如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，像是狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应该少吃。