重庆专业祛痘医院

在青少年皮肤病中，常见的莫过于青春痘，是生活中非常常见的一种皮肤病，很少的人会幸免，一旦患病会严重影响病友的形象，给病友的心理造成很大的伤害，目前对青春痘的治疗已经有了很多种方法，那面部患青春痘怎样治疗好？

1、尽早到医院就诊：青春痘发病早期为粉刺，症状轻，任由疾病发展，会出现囊肿、结节等严重症状，因此病友要及早到正规的皮肤专科医院就诊，切勿自行盲目治疗。

2、正确清洁面部：每天进行面部清理，清洗次数一到两次就可，洗脸应该选择适合自己肤质的洗面奶，要性温和的产品，用温水洗脸，可以去除皮脂，不要用碱性大的肥皂洗脸。

3、调整饮食：青春痘病友少吃一些油腻、甜品，多补充维生素、多吃粗粮、易消化、清淡的食物。不要总是吃过于油腻的油炸食物，辛辣、刺激性食物也要少吃，高热量的食物尽量避免，防止发生便秘。

4、睡眠充足：患有青春痘之后也不应该熬夜，应该注意睡眠的充足，晚上十一点是睡眠的时间，尽量在十一点之前睡觉。

5、调整精神：青春痘病友应该尽量保持心情愉快，避免焦虑烦躁的心情出现，这样对于青春痘的治疗才会有所帮助。生命在于运动，青春痘病友也应该坚持运动，多排汗有助于身体毒素的排出，以及新陈代谢的正常运作。

6、科学治疗：青春痘若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但青春痘较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

青春痘是常见的皮肤病，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，病友不必担心，只要到正规的医院诊治，平时做好护理工作就会去除的。那青少年患青春痘要注意哪些事项？

1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应清洗当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

2、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

3、病友在饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。保持心情欢快、寝息充分，防备怒火上升，造成荷尔蒙均衡。此外，养成每日早起排便的习惯，多运动，如慢跑或者散步，作息正常。

4、规律的生活。做个早睡早起的“晨型人”吧，晚10点睡觉，让身体进入休眠状态，哪怕暂时睡不着，放松地躺着，也有利肝、胆，让心得到修养。

重庆华肤皮肤病医院温馨提示：青春痘病友尽量减少晒太阳、风沙等，学会正确保持自己的皮肤，注意避免过度滋润，不要用覆盖性的化妆品防止造成阻塞毛孔而加重病情，病友要定期去角质，不要熬夜、保持睡眠充足，良好的睡眠对美容皮肤有很好的效果。