重庆最好怯痘医院

重庆市青春痘怎么治？青春痘主要好发于青少年，好发于面部及上胸背部，相信每个人都不陌生，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，对青少年的心理和社交影响很大，那重庆市青春痘怎么治？

1、病友总想买祛痘或控油的洗面奶，认为这样的可以祛除痘痘，清洗多遍，实际会损伤皮肤，所以病友晨起和睡前交替使用中性偏碱香和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，用温水或温热水清洗，一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、多加一些体育锻炼，排除汗液，增加体内废物的排出，缓解痘痘。手上有很多的细菌，即便清洗干净，还是存在，粘到痘痘上，会发生感染，因此要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。

3、熬夜会导致荷尔蒙失调，油脂分泌激增，痘痘更容易形成，养成早睡早起的好习惯，每天要使有七个小时的睡眠时间，晚上11点的时候就要进入睡眠，多喝水，保持愉悦的心情。

4、少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡、葱、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，这是因为食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出，就会导致痘痘加重，多饮开水。

青春痘出现的根本原因是由于雄性激素分泌过多导致的，又称青春痘、粉刺、痤疮，是常见的慢性皮肤病，随着信息时代的普及，越来越多的朋友出现生活不规律、睡眠质量变差，内分泌失调，饮食因素等导致痘痘皮肤问题产生，不仅严重危害了面部容貌，还影响了人们日常的工作状态。

重庆华肤皮肤病医院温馨提示：青春痘和酒渣鼻、皮脂腺瘤等疾病症状相似，需要到正规的皮肤医院检查确诊，以免误诊误治，无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗。