痛风反复发作怎么办快速解决
发布时间：2020-08-31 09:59:47 重庆国恩中医医院
痛风反复发作是因为有些患者多是长期服用西药强行止痛，控制病情，或是不规范治疗，而没有起到治疗作用，耽误了病情，使痛风反反复复，重庆国恩痛风诊疗中心的专家指出，痛风发作次数的增多，会使肾脏严重受损，关节损害也更加明显，严重的导致关节畸形或尿毒症，痛风反复发作怎么办呢？
首先，寻求正规的治疗，目前贵阳是治疗痛风疾病好的。其次，在痛风急性期的时候，应卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。然后，避免紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤，保持良好的心态。再者，饮食不当会诱发痛风的发作，所以还要控制好日常的饮食。
【痛风的饮食注意事项】
①降低嘌呤的摄入量，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。
②不要吃的过饱，摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加。
③严禁不吃或吃得太快，不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。
④多多补充水分，充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石
⑤注意营养均衡，如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。
⑥不要饮酒，饮酒会导致体内的尿酸升高，诱发痛风的急性发作。
⑦保持充足的维生素B和C，维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜。
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