重庆江北牛皮癣医院哪里有名
重庆江北牛皮癣医院医生解答夏季如何护理？到目前为止，还没有任何一种方法能完全治疗康复银屑病，那么导致牛皮癣发病的因素也是让人捉摸不透的，患者们在患病之后，不仅要积极的去重庆江北正规的牛皮癣医院看病，并且还需要多加重视牛皮癣的日常护理。虽然牛皮癣在夏季的时候，病情会有所好转，但是患者们也不能掉以轻心，需要做好全方位的护理与治疗。
接下来我们就来看看患上牛皮癣之后，夏季应该如何有效的护理好病情的发展。
1、适当的晒晒太阳
牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳，晒太阳时间安排在早晨八到九点，每次晒20分钟左右即可，切不可受到太阳暴晒，以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。
2、保持皮肤凉爽
高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和脸部。在夏季很多家庭喜欢开空调，确实能降温解暑，但长期待在空调环境中易引起皮肤干燥。空调温度不能开得太低，不能低于26℃，室内外温差不能超过7℃，期间多喝水，每隔三小时涂抹一次乳霜或软膏能滋润肌肤。
3、游泳
银屑病患者有条件的话可以坚持游泳，尤其是在盐水中游泳，能使得细皮脱落，改善银屑病外观。但需要提醒的是，盐水和水中氯会引起皮肤干燥和起皮。游泳后需淋浴，然后涂抹温和的保湿霜。避免导致皮肤的异常干燥等等。
4、避免受到蚊虫叮咬
夏季蚊虫非常多，简直烦人，特别是对一些病患者来说，可能会加重病情。另外家庭所使用的驱蚊剂，其中含有避蚊胺也会对皮肤带来伤害。患者尽量穿上长袖长裤，傍晚和夜间是蚊虫活跃时期，此阶段尽量不要出门。
银屑病患者游泳需做足准备运动：银屑病患者在入睡前一定要做足准备运动，以免如水后抽筋，有效的即脚趾运动。这个动作的要领是，直腿坐于地面，一腿直腿抬起，并用手分别反复扳脚趾，以提高脚趾和大小腿后侧肌肉群的柔韧性。这样连续做上5分钟左右，即能使身体发热，也可以让关节灵活。
银屑病患者游泳需做好防范措施：银屑病患者因为本身疾病的原因，相对与普通人来说，有些防范措施是必要的。很多银屑病患者喜欢去海里游泳，一是因为海里的有些物质对人体的皮肤有好处，而且在游泳后将银屑病皮损部位适当的放在阳光下晒晒对皮损的恢复也好。但是要注意的是若过度暴露与海水，氯或化学品的游泳池，会使皮肤瘙痒和皲裂。所以患者们在游泳的时候也是需要多加注意的，以免晒伤或者皮肤受到伤害。
温馨提示：夏季是治疗牛皮癣的有效时机，患者们在患病之后，一定要在有效的时间内积极的治疗牛皮癣，夏季血管扩张，新陈代谢速度加快，患者树突状细胞数量增多，刺激T细胞能力增强，分泌更多的细胞因子和化学增活素，病情这个时候比较稳定，好治疗，因为患者们在患病之后，一定要及时的去治疗，不要拖延，导致病情的加重。
