重庆江北去痘那家医院好

痘痘是生活中多见的皮肤症状，出现痘痘会给病友的形象带来不好的影响，大家对痘痘症状尤其烦恼。那么，皮肤长痘痘怎么办？

1、睡眠要充足、饮食要适当

祛痘要有充足的睡眠及适当的饮食。睡眠质量是否良好、饮食补充是否均衡，这两点是青少年健康成长的。医生指出：青少年睡眠的不足或者是吃过多刺激性的食品的话，就会间接的导致脸部油脂量分泌过盛，是会加速痘痘出现的。

2、祛痘产品要慎重

时下区场上充斥的祛痘产品成分主要分为酒精+激素、中制剂+消炎、植物产品这三种的，那么该选择哪种的祛痘产品就是关键所在。

3、护肤品不宜用太多

纠正一下有些美眉们的想法，美眉们为了能去掉痘痘或是痘印，总是擦很多的护肤品，其实这么做是没什么用的。要明白，护理过度的话，就会打乱肌肤新陈代谢的正常进行，间接的导致油脂分泌失调，让本来痘痘的地方也出现那么的星星点点来，要是情况严重的话，是会变成脂溢性皮炎的。所以在长痘的时候应该减少护肤品的使用量。

温馨提示：皮肤痘痘是生活中非常多见的皮肤科症状，出现痘痘疾病，病友应及早到专业的皮肤病研究所医院检查医治。