昌吉那个癫痫医院好 得了癫痫可以运动吗

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癫病是一种常见的脑部神经异常放电所引起的脑功能障碍疾病，服用抗癫痫药物患者都在担心药物是否有反作用。几乎所有的有效的药物都有反作用，癫痫的治疗用药也不例外，而癫痫患者需要长期服用药物，医生提醒只有选择针对患者病情的药物才可以有效控制癫痫病，才是治疗癫痫病的首先药物。

得了癫痫可以运动吗

　　一般来说，癫痫患者可以参加散步、网球、慢跑、羽毛球、乒乓球等适当的运动。如果病情稳定，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要太激烈。你也可以打篮球和足球。你不能参加游泳、跳水、登山、赛车等运动，以防止癫痫发作时摔倒，尽量不要骑自行车或发生交通事故。

　　癫痫是一种由神经元细胞异常放电引起的慢性脑病。癫痫患者应避免暴饮暴食、饥饿或过饱。禁止食用含糖量和刺激性食物，避免食用羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等诱发癫痫的食物；绝对禁止烈酒、浓茶、咖啡；胡椒、胡椒、芥末、葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限制。癫痫患者应多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。多吃含镁的食物：小米、玉米、红豆、大豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　癫痫患者禁止食用含糖量高的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“头发”，胡椒、胡椒、芥末、葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限制。除了高钙饮食，还要注意镁的摄入。富含镁的食物有小米、玉米、红豆、大豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。癫痫患者绝对禁止饮酒、咖啡、浓茶；不要熬夜；不要吃容易生气的东西；保持良好的心情，不要生气；做更多的运动，加强体质，减少感冒的发生；不要太累。

因为癫痫患者的所有癫痫发作对患者身体和大脑的发育都有很大的影响，所以我们必须及时处理。选择正规医院，及时治疗是正确的选择，否则后果严重，情况更严重。祝癫痫患者早日康复。