性生活中男性怎么控制射精？

　　现代人干什么事情都是很快的，可以节省一些时间做其它的事情，但有的事情男性却不想那么快，比如!这如果太快了就容易导致家庭破裂，没有什么好处!中控制一下射精是很有必要的，否则容易影响到家庭和睦的，要谨记，可是现在我们要怎么控制射精呢?请看下面的总结!

　　正确学习掌握有关性知识

　　我们要了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。

　　协调人际关系

　　男性要处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的环境，每次不要有紧张、焦虑心理，越紧想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　禁止

　　男性在平时过度是会直接引发性功能障碍疾病的，因此男性在平时应禁止的现象发生，避免引发更严重的危害。

　　注意情绪

　　在进行之前要注意情绪，因为情绪的好坏对射精快慢有很大的影响，情绪激动和紧张常会造成早泄的发生，并且在的时候若是动作幅度过大会增强刺激强度，这样会加快射精，要注意这点，以免出现阳痿的症状、早泄的症状。

　　养成良好的习惯

　　男性在生活中应养成良好的习惯，注意多休息，尽量避免熬夜、以及辛辣刺激性的食物，多注意食用营养丰富的食物，这样可以很好的增加身体的体质。

　　您现在知道怎么控制射精了吗?上面的几点要引起注意，而且也不要那么的频繁，要适可而止，以免出现生殖器官充血的问题，得不偿失!

　　温馨提示：如果您现在真的存在一些疾病，那么也是要积极的进行治疗的，还得科学点，千万不要等待拖延，早点来正规的医院进行治疗未来恢复希望也是很大的!