分娩过程中产妇应注意哪些事项?
临近分娩了,准妈妈是又开心又害怕,开心是即将迎来宝宝的诞生,害怕是分娩时对阵痛的恐惧,其实,准妈妈只要掌握了分娩时的一些注意事项,在玛丽亚天府助产士和导乐师的陪护下,会很轻松的生产的。下面,就给大家介绍一些分娩过程中应该注意的事项。
分娩注意事项之配合医生
1.消除惧怕心理,保持镇静乐观,尽量放松;
2.按时进食,吃好喝好,补充足够的营养;
3.如果胎膜未破,经医生同意,可在待产室内行走活动;
4.按时排尿,每2~4小时一次,使膀胱空虚,以免阻碍胎头下降。
5.宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。
分娩注意事项之用力
分娩过程中,宫口开全就可用力了,此时,产妇需要配合阵痛,有意识地施加腹压,这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说,从子宫口全开开始到胎儿娩出为止,一般不能超过2小时的时间。由此可知,会不会用力、使劲,对生产是否顺利很重要。
用力的步骤:
仰卧,双手抓住枕头或床柱,宫缩高峰的时候使劲;
采取仰卧的姿势做深呼吸,空气吸入胸部后,暂时憋住,然后像排便时一样,向的方向用力;
无法再继续憋气时,便开始吐气,接着马上再吸气、用力。
分娩注意事项之分娩禁忌
禁忌一:高声乱叫
原因:持续地高声喊叫,会打乱缓解阵痛的呼吸节奏。
禁忌二:向后仰
原因:身体后仰只会加剧宫缩痛。
禁忌三:阵痛没来就用力
原因:用力是为了配合阵痛的波动,否则就是白费力气,等到需要真的用力的时候就没力了。
禁忌四:憋气
原因:憋气时身体会不自觉地用力,这样会增强产痛的感觉,有时甚至会出现头晕的现象。
禁忌五:闭眼
原因:很多孕妇在分娩的时候闭眼睛容易感到头晕。
禁忌六:采用排便姿势
原因:因为这种姿势在重力作用下,会让要排便的感觉有增无减。
在顺产方面,玛丽亚天府妇产儿童医院会根据系统的评估结果,为准妈妈提供多种能够减少痛苦和尴尬的分娩方式,如水中分娩、导乐分娩、悠乐镇痛分娩,尽量降低疼痛感,提升自然分娩舒适度。不论选择哪种自然分娩方式,费用都是包括在生产套餐内的,非常超值。