自然分娩的好处有哪些？

　　十月怀胎，期盼婴儿降临是一个家庭愉快的经历之一。每个准妈妈或多或少都从母亲或者姐妹朋友那听说过分娩疼痛的可怕，如若能够准确了解自然分娩的过程，能够有效减少对分娩的恐惧感。

　　自然分娩是较为理想的分娩方式，是人类的一种本能行为，妈妈和宝宝都具有潜力主动参与并完成分娩过程，那么自然分娩到底有哪些好处呢？

　　对母体来说，损伤更小：

　　1、自然分娩既是一种正常的生理现象，母体出血少、恢复快、损伤小。只要产后坚持正确的饮食调养和适当的锻炼，就不会变成一个大腹便便的水桶女人，照样可以恢复到产前的体形。妈妈产后身体恢复也大大快于剖宫产，能有较多精力照料婴儿；还能避免剖腹产的许多并发症和后遗症。

　　2、自然分娩有利于母乳喂养的实施。促进产后子宫收缩，减少产后出血，有利于母子感情的培养和交流，而且省时、省力、方便、经济。

　　3、自然分娩是胎儿通过娩出的过程，分娩的阵痛是女性所承受的莫大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条件允许的状况下自然分娩，也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。

　　对宝宝来说，更加健康：

　　1、减少胎儿肺炎发生率。由于子宫收缩及产道的挤压作用，使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粘液得以流出，使胎儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少。

　　2、建立良好呼吸系统。在顺产时，孕妇子宫有规律收缩，胎儿胸廓受到有节律的压缩和扩张，能使胎儿肺部得到锻炼，使胎儿出生后肺泡富有弹性。有利于新生儿呼吸系统建立，肺泡易于扩张，出生后发生呼吸系统疾病较少。

　　3、锻炼胎儿各种感官，促进大脑发育。胎儿的皮肤触觉，感受到这种挤压，他的反射通过触觉传输到他的神经中枢，在生产的过程中得到了锻炼，那么他来到人世间之后，在生活中，通过他的感官接受到了外面的各种刺激，反射到大脑之后进行平衡和协调。此外胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

　　4、更具抵抗力。免疫球蛋白可以在顺产过程中由母体传给胎儿，然而剖腹产的胎儿无法获得这一抗体过程，所以自然分娩的有更强的抵抗力。

　　特别注意：虽然自然分娩的好处多多，但是选择自然分娩还是剖腹产要听听医生的建议！