外阴瘙痒有什么注意事项

外阴瘙痒是妇科疾病的常见症状，在已婚妇女中更为常见。如果你发现自己有白带异常、白带异味、月经紊乱等现象，你应该更加关注自己的健康问题，那么，生活中应该注意什么呢？

外阴瘙痒有哪些注意事项？

注1：用温水清洗。每天睡觉前用温水清洗外阴，不要随意使用市场上销售的洗涤剂，这些洗涤剂大多含有化学成分，容易引起皮肤过敏。

注2：月经卫生。在月经期间，我们应该增加清洁外阴的次数，每天经常更换卫生巾，不要使用过期、污染的卫生巾，最好在更换卫生巾前洗手，以免手上的细菌感染卫生巾。

注3：穿棉质内衣。一些爱美的女性喜欢穿化纤内衣。众所周知，这种内衣透气性差，容易使潮湿闷热，不利于健康。最好穿柔软的棉质内衣，不仅透气性好，而且对皮肤刺激性小。

注4：避免辛辣食物。无论你以前多么喜欢辛辣食物，你都应该避免外阴瘙痒。你不能吃辛辣、冷的刺激性食物和海鲜，否则会对造成更大的刺激，不利于外阴瘙痒的治疗。

温馨提示：如果你被诊断出患有妇科疾病，你必须及时治疗。外阴瘙痒不是一种很轻的疾病。如果长时间不治疗，可能会影响妇女的生育功能。为了尽快恢复健康，你应该尽快接受正式的治疗。