女性患有阴道炎要注意以下几点

一说到炎女性肯定都很熟悉，也很头疼。因为炎是很常见的妇科病，而且几乎都是由于日常的护理不当引起的，所以如果一旦女性得了炎，就只是吃、抹、洗等这些，好了一段时间又会复发。

那么我们应该从根本上来解决，女性护理方面需要注意哪些方面，听听妇科专家李凤英主任怎么说？

女性患有炎要注意以下几点：

1、避孕：避孕可以起到很大的作用，但是避孕的方式有很多，例如避孕套就能较好的预防炎，如果已经患有炎，还是尽量不要口服避孕药。有效避孕，还能够减少人工流产的次数，较少炎症的产生。

2、避免：夫妻间是少不了的，但是也要把握分寸，在炎的治疗期间尽量避免，确定不再复发的时候才能正常。

3、切忌过度清洁：不要频繁的使用妇科消毒护垫、清洁消毒剂等，这些都可以导致环境酸碱度失衡，杀死有害菌的同时也会使有益菌死亡，破坏菌群环境。

4、要单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。

5、正确清洗外阴：糖尿病人糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以在控制血糖的同时还要注意清洗外阴，选用PH4弱酸性女性护理液。

饮食上需要注意哪些呢？

多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不促进酵母菌的成长。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物。

要尽量避免摄取富含单糖的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等，因为白色念珠菌靠单糖而繁衍。

女性日常生活中预防炎，具体怎样做呢？

1、平时不要，养成多饮水多排尿的习惯，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。

2、小便后及时将会擦拭干净，并且选用合格的、清洁的卫生纸。

3、使用正确的擦拭方式：由于尿道、、对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭会时，应当从前往后擦。

4、注意期间的卫生。与性伴侣进行时注意使用安全套等保护措施，性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。

5、避免盆浴，尽量采用淋浴。在非必需的情况下，尽量不要进行灌洗。

6、勤换内裤，并且内裤宜选择宽松透气的面料，如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，造成非特异性外阴炎等疾病。

长春阳光妇科医院妇科专家李凤英院长特别提醒：

女性患上了炎要及时的到院治疗，尤其是自己已经感觉一天比一天严重的情况，必须要去医院检查，检查出来根本的原因，病情到了哪一步了，在有针对性的进行治疗。