生殖器疱疹应如何正确预防

生殖器疱疹是一种常见的性病，具有传染性，由疱疹病毒引起，多为单纯疱疹病毒，性传播是其主要传播途径。生病后，由于各种原因可能无法有效治愈，疱疹容易反复发作，也可能诱发癌症，导致胎儿畸形，特别是对妇女的身心健康造成严重损害。因此，人们应该知道如何预防生殖器疱疹。预防生殖器疱疹非常重要，只有避免这种疾病的发生，才能远离这种疾病的危害。

1、杜绝不洁

由于是生殖器疱疹感染的主要途径，为了避免感染的可能性，家庭外不得有不洁的性关系。这样可以减少大部分感染的机会。原发性生殖器疱疹可见一个或多个小红丘疹，有烧灼感。后期逐渐变成3-5个成群的小水泡，周围有红晕，水泡可呈脓性。3-5天后，小水泡破裂，形成溃疡，自觉疼痛结痂愈合，结痂脱落后有色素沉着。全身症状可见发热、项背强直、头痛、肌肉疼痛、恶心呕吐等。一般可伴有腹股沟淋巴结肿大、压痛，1~2月后慢慢消退，可并发尿道炎等。它对生殖健康有很大的危害，可能会出现许多并发症，包括癌变、发病率和危害性居性病。

2、讲究卫生

注意卫生，每天清洁外阴，换内衣；不要使用别人的盆具和泳衣；上厕所前一定要洗手。还要注意与家人分开使用生活必需品，消毒使用后的生活必需品，避免家庭接触和影响。

3、提倡淋浴

提倡淋浴，不要使用盆塘，洗澡后不要直接坐在公共浴缸的椅子上；蹲式厕所应尽可能用于公共厕所。

4、预防交叉感染

当家中有人患有生殖器疱疹时，患者的内衣、床单和被分泌物污染的电器可以通过煮沸或消毒液浸泡来消毒。疱疹活动期间，禁止发生，以免被病毒感染。此外，当一对夫妇生病时，另一方也应该去医院进行检查和治疗。

5、不隐瞒病情，及时治疗

早期治疗，孕妇有单纯的疱疹病毒Ⅱ对于类型感染史或可疑感染史，不要隐瞒病情，这将有助于医生在怀孕期间定期检查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇生病，应积极治疗，避免感染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续怀孕。

6、养成好习惯

注意个人卫生，注意频繁通风，多洗澡，减少细菌繁殖，注意不要使用盆池，洗澡后不要直接坐在公共浴室的椅子上，尽量在公共厕所使用蹲厕所，防止细菌进入我们的身体，注意卫生，每天清洁外阴，换内衣；不要使用别人的盆具、泳衣等。

7、预防局部感染

对于生病部位，要注意保持清洁干燥，避免抓挠，防止继发感染。不要乱用洗液。即使要用，也要在医生的指导下严格遵守规定，否则会破坏环境，不仅对病情不利，甚至加重病情。

8、预防性病复发

患者应注意预防感冒、疲劳或感冒，并保持良好的心理状态，以防止生殖器疱疹复发。

9、个人用品必须单独使用

众所周知，浴巾、毛巾等一些个人用品可能会传染病，生殖器疱疹也是如此。专家提醒大家，一些容易被忽视的个人生活用品，如牙刷、剃须刀、剃须刀等，一定要自己使用。如果是混合厕所，使用前要清洗，防止厕所上残留细菌。

10、前涂外用药膏

红霉素软膏等常见的外用软膏可以降低中生殖器疱疹的感染率。专家表示，前涂抹醋酸皮肤软膏是预防生殖器疱疹最有效的方法。

11、使用避孕套

这种方法简单、实用、可靠。据研究人员统计，使用避孕套可以降低生殖器疱疹的感染率72％使用避孕套隔离双方的生殖器皮肤粘膜，从而降低生殖器疱疹的传染率。还可降低其它传播疾病的发病率。但与此同时，专家特别提醒您，在使用避孕套之前，必须检查并确认避孕套没有漏洞，并消除气泡，以确保生殖器疱疹的有效预防。

12、后及时清洗

后及时清洗可以降低生殖器疱疹感染的概率，因为生殖器疱疹病毒需要相当长的时间才能进入皮肤繁殖和感染。如果及时清洗，可以在病原体“站稳脚跟”之前清除。

求医网温馨提示：患者接受治疗后，还应防止殖器疱疹复发。患者朋友要注意饮食清淡，适度休息，加强体育锻炼；避免一些可能导致复发的诱发因素，如过度劳累、生病、情绪丧失等。养成良好的生活习惯对疾病的预防也起着重要的作用。例如，许多男性有吸烟和饮酒的习惯，但他们需要在患有生殖器疱疹后戒烟，因为这两点是导致生殖器疱疹复发的重要因素。