遗精的预防原则

对于已被确认为病理遗精的患者，首先要对疾病有一定的正确认识，然后保持冷静，不要有太大的心理负担，因为治疗疾病越紧张，难度就越大。此外，我们还应注意预防的原则，具体介绍如下：

预防原则：

原则一:消除杂念

不要看书画、视频、电影、电视，戒掉。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。

原则二：养成良好的生活习惯

少抽烟、酒、茶、咖啡、洋葱、大蒜等刺激性物品。不要用热水洗澡。睡觉时，你应该屈膝躺在一边。被褥不宜过厚，内衣不宜过紧。

原则三：不要太紧张

不要太紧张。遗精时不要半途而废，不要用手握住阴茎，不要让流出，以免败精储存精子宫，生病。遗精后要感冒，不要用冷水洗，以免寒邪乘虚而入。

原则四：正确认识遗精

不要把生理现象当成疾病，增加精神负担。成年人未婚或婚后久别，遗精每1-2周出现一次，遗精后无不适。这是一种生理现象。不要担心，背负思想负担，自找麻烦。

以上是男性在预防遗精过程中需要遵循的四个原则，其中最基本的是第四个方面。只有正确认识遗精的发生，才能更好地预防这种疾病，否则只会事半功倍。最后，需要强调的是，患者必须减轻心理压力，这有利于疾病的恢复。