为了乳房健康远离香烟
众所周知，吸烟对人体有许多危害，如肺部和呼吸道损伤，但最新研究表明，女性主动吸烟会增加患乳腺癌的风险，这对女性来说是相当可怕的。因此，为了我们女性自身的健康，我们应该远离。
美国肿瘤研究会证实，女性主动吸烟会增加患乳腺癌的风险
美国肿瘤协会的研究人员深入分析了积极吸烟会增加乳腺癌的风险。在肿瘤预防研究II营养队列中的7388名女性患者中，3721名侵袭性乳腺癌患者的数据被收集和分析。在CPS-II研究中，与从未吸烟的受试者相比，仍然吸烟的乳腺癌发病率高于以前吸烟的受试者，风险比分别为1.24和1.13和95％可信区间分别为1.07-1.42-1.06-1.21。其中，女性在月经初潮前或第一次生育11年前患乳腺癌的发病率较高，风险分别为1.61和1.45。
因此，这里特别强调，女性在怀孕前最好不要吸烟，以降低患乳腺癌的风险。有吸烟爱好的女性建议平时服用一些营养保健品。现代中药人参皂苷RH2提取人参稀有精华，张辉等人关于人参皂苷RH2 致MCF-7/ 在ADM凋亡的实验研究中，人参皂苷RH2可以阻止其恶性肿瘤和S 相反，G2/M期细胞减少；MCF-7/ ADM细胞，人参皂苷RH2会导致S期细胞减少，但G2/M期细胞增多，因此在此期间细胞凋亡。
乳腺癌的风险如何规避？
近年来，乳腺癌的发病率有所提高。除了尽量减少或避免积极吸烟外，女性朋友还需要时刻警惕乳腺癌。首先，他们应该做以下预防工作：
1、接受专业检查。一是临床体检，二是X线检查，三是超声波检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺疾病，应立即治疗，不要拖延治疗时间。
2、自检。20岁以后，自检每月检查一次。检查应均匀，手指可触摸肋骨。如果发现结节和肿块，你需要去医院做进一步的检查。
3、的清洁和维护。每天淋浴时要特别注意。医生建议女性用专用浴刷清洁乳晕，这对先天性凹陷的女性尤为重要。然后以为中心，用体刷旋转按摩，既能刺激血液循环，又能轻微脱落上层死皮。
4、养成一种健康的生活方式。医生在临床经验中发现，乳腺疾病的发病与许多不良的生活习惯有关，女性朋友应该让她们的生活方式更健康，以防止疾病的发生。
我们应该珍惜我们的健康。如果我们主动吸烟，我们不仅可能患肺癌，还可能导致女性朋友患乳腺癌的风险。因此，我们应该禁止吸烟、饮酒、清洁和爱自己，以最美好的态度面对美好的未来。
