北京首大鼻科专家提示：小鼻炎会造成大麻烦 冬天里要如何应对
冬季天气寒冷，有不少的人都非常的容易生病，比如常见的感冒、鼻炎等都属于这个季节的高发性疾病。普通的感冒很好治疗，可是鼻炎治疗起来就比较的麻烦了。患者会出现，如鼻塞、呼吸不畅、鼻子干痒、打喷嚏、头晕、注意力不集中等症状表现，对生活造成非常大的影响。
鼻炎一般是由感冒引起的急性鼻炎，不需要治疗也可自愈;如果急性鼻炎病情严重又没有得到正规治疗，很容易发展成慢性鼻炎，时间持续越久，慢性鼻炎治疗持续时间越长、难度越大。
鼻炎本身不是什么大病，但是鼻炎的可怕和烦恼之处在于会引起其他的并发症，鼻炎不进行治疗任其发展可殃及眼睛、鼻子、耳朵、咽喉，影响正常的呼吸功能。
当鼻炎发病时间过久，其的鼻塞症状就非常的严重，会导致呼吸障碍，造成血氧浓度的降低，会出现头晕头痛，记忆力减退，嗅觉障碍。又因人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等实现了亲密的关系，若鼻炎长期存在，就会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病。
当鼻炎向下扩散，紧接着中耳炎、视神经炎、脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康问题也会尾随而至。可并发咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎;经咽鼓管蔓延，可并发急性中耳炎，向上扩散会殃及耳朵如急性中耳炎、眼睛如过敏性角膜炎。
此外，因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
因此，不可忽视对鼻炎的及时有效的治疗。
当有以下症状可能预示着鼻炎的到来
1、在生活中总是不停的打喷嚏、流鼻涕，或者总是出现鼻塞、头痛等多种不适症状。
2、在清晨起床时总是喷嚏连连，闻到一些刺激的气味就不自主的打喷嚏。
3、在出入空调房时，经常流清涕;
4、在换季整理衣物时，出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。
5、到一些灰尘较多的场所时，机会表现出鼻痒、眼痒以及咽痒等多种不适症状。
在冬天如何应对这让人难受的鼻炎呢?
用盐水：找一个容量为100ml左右的瓶子，在里面放入两勺我们平时食用的食盐，然后用开水将其稀释之后，载用筷子慢慢的搅匀便可。使用时，用棉棒轻蘸一些盐水，然后保持自己身体平躺，沾有盐水的棉棒放到鼻孔之内，且用力的吸气，以便所蘸取的盐水能够完全的流入到鼻腔，最终流入咽喉部位，这样每天早、晚坚持使用，鼻炎慢慢的便会消失。
冷水也可以治鼻炎：在冬季洗脸时别用热水，可选择冷水洗脸，在洗脸的同时，可以用双手捧一些凉水捂在自己的鼻子上，最好是用鼻子将冷水吸进去，等到吸入鼻孔之后，再擤出来，这样每天反复做三、四次，坚持一个月的时间，鼻炎就会有所改善。
慢跑：有一些人可能会感到有一些奇怪，慢跑竟然也能够治疗鼻炎，但这一招确实是很油有效的，且已经得到了相关的炎症。具体的方法为：患有鼻炎的患者可每天早上或者是傍晚慢跑达一个小时左右，坚持两、三个月的时间，你就会发现鼻炎不知不觉就痊愈了。
如果在冬季经常性的患有鼻炎，不妨试试上述介绍的方法，对于鼻炎能够起到非常不错的防治作用。
