面对干眼症怎么办 - 北京那个医院眼科最好
第一批90后30了，现在的90后保温杯都不管用了，救心丸都成保命符了，没钱、脱发、单身、亚健康困扰这现代年轻人，除了秃头，还有干眼，这主要是因为工作用电脑，休闲用手机，加班熬夜齐上阵的结果，作为一个合格的青年，基本上是四样全占，视频终端“绑架”了许多年轻人的眼睛，干眼成为年轻人的又一个敌人。面对干眼症，你有哪些“常规操作”
眼睛干涩、异物感，真不能忍，许多人想到的“常规操作”就是——自己买眼药水，发作时滴一滴。刚开始使用时挺爽，滴一滴后感觉眼睛舒服不少，久而久之后，发现自己离不开眼药水，而且效果越来越差，眼睛难受反而更严重了。
还有一些年轻人，还有一些更“高阶的操作”，比如使用眼贴。在正规渠道购买的护眼贴，正确使用之后，对部分干眼可能会有缓解作用，但是，这样还是治标不治本。
一般的干眼，改变不良用眼习惯是根本
对于年轻人来说，大部分干眼症都是长时间紧张用眼和不良用眼习惯导致，改变一些不良用眼习惯，可以从源头上，很大程度缓解干眼症。有戴隐形眼镜的，建议停戴或减少佩戴隐形眼镜的时间。
喜欢加班熬夜的，或者因为工作关系不得不面对长时间面对电脑，可以在电脑上设置一个闹钟，每隔一小时左右自动提醒自己，让紧张的眼睛从电脑屏幕上移开，眺望一下远方或者走动一下，打杯水上个厕所，防止长时间紧张用眼。
喜欢玩手游的，喜欢刷抖音的，喜欢睡前关灯玩手机的，应减少沉迷手机的时间，尤其不要关灯玩手机。
从源头上减少干眼出现的机会，远比干眼出现后滴眼药水效果来的好。另外，不宜自行购买滥用眼药水，最好在医生指导下使用更贴近眼睛泪液成分的人工泪液，正确使用。重度干眼，及时就诊对症治疗是关键
如果眼睛不适的症状十分强烈，减少用眼负荷后也无法缓解症状，肯定需要及时到眼科就诊了。干眼症的类型多样。例如：
脂质层异常导致的脂质缺乏型；水液层异常引起的水液缺乏型；眼表上皮细胞受损造成的黏蛋白缺乏型；泪液的动力学异常引起的泪液动力学异常型；以及混合型干眼。
干眼的类型是不是很丰富？
因此，需要进行干眼检查之后，明确病因再进行针对性治疗。另外，类风湿性关节炎、糖尿病等疾病，以及抗抑郁、降血压的药物等，有些可能会诱发眼干导致干眼症，需要对原发病进行治疗。
干眼症的治疗主要是第一是针对病因的治疗，如果是眼见得缺损，导致的眼泪蒸发过多，咱们可以及时的进行眼表的手术，因为炎症导致的咱们及时治疗眼表的炎症，还有咱们如果是，因为口服药物，比如阿托品类的或者降压类的药物或者抗抑郁的药物造成的可以咨询相关科室的大夫，看能不能更换药物，还有，咱们可以进行人工泪液的补充，如果长期依赖药物的话，我们建议，还是点不带防腐剂的人工泪液，目前市面上选择的种类也是非常非常多，我们还是建议，选择不带防腐剂的人工泪液，另外我们可以减缓泪液蒸发，比如我们可以做，泪小点的栓塞，可以使用湿房眼镜。
